Libros para parejas

¡Hola! En esta ocasión vamos a tratar el tema de pareja con nuestras recomendaciones bibliográficas. Esperamos que os gusten y os aporte amplitud de perspectivas para abordar este tema, que se trata frecuentemente en terapia.
Condenados a entendernos:

A través de este libro, conoceremos la naturaleza social del ser humano. La necesidad de relacionarnos socialmente es tan fuerte que no podemos vivir sin el contacto con las personas. Esta lectura nos aporta como distinguir las relaciones sanas, y las conductas e instintos que nos ayudan o interfieren para conseguirlas. Tiene un mensaje claro y es que ‘’Estar bien con los demás, también depende de nosotros’’

Amar o depender:

Walter Riso, autor de este libro, y de otras muchas publicaciones sobre, como: “Ya te dije adiós, ahora como te olvido”, “enamórate de ti” y “manual para no morir de amor” entre otros, es un psicólogo experto en terapia de pareja, que trasmite de una manera amena y clara lo que es la dependencia emocional y la autoestima. A menudo confundimos amar con depender, y no sabemos distinguir que proceso estamos sintiendo. A través de este libro, podremos descifrar este código que nos resulta tan difícil en pareja.

El buen amor en la pareja:

Joan Garriga, psicólogo experto en relaciones familiares y constelaciones, nos habla de tipos y formas de pareja no ideales. Trasmite que no hay buenos y malos, culpables o víctimas en las relaciones, desmonta todo tipo de juicios a cerca de los comportamientos que muchas veces tenemos estando en una relación de pareja. Lo que hay son relaciones buenas o malas, las que nos aportan y enriquecen y las que nos empobrecen. En resumen “hay buen o mal amor”

Me quiero, Te quiero:

Este manual nos puede aportar estrategias para detectar relaciones dañinas o tóxicas, en las que hemos de poner límites sanos, y reforzar nuestra autoestima para no salir dañados. Muestra ejemplos de casos reales, y anécdotas donde ilustra este tipo de relaciones, a la vez que esquemas y ejercicios prácticos para poder empezar a entrenarnos en estrategias de autocuidado.